A arte do Pompoarismo

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13 Brinquedinhos sexuais que você encontra em casa

Tímida demais ou sem tempo para ir ao sex shop? Veja objetos que você encontra em casa mesmo para ter uma noite mais quente

Às vezes fica quase impossível dar uma passadinha num sex shop para procurar alguns brinquedinhos que quebrem a rotina. Mas saiba que acessórios usados no dia a dia podem ter utilidades incríveis quando o assunto é sexo. Dê uma olhada no seu banheiro, na lavanderia, na sala, no guarda-roupa, na sua bolsa e até na caixa de ferramentas. Sua casa pode ter tudo o que você precisa para ir ao delírio.

1. Lanterna

Nada de escuridão total. Aproveite aquela lanterna que você só usa em casos de emergência (e quase nunca sai da caixa de ferramentas) e mude a iluminação do ambiente. Ao apagar as luzes, ligue a lanterna e ilumine algumas partes do seu corpo e do parceiro. A idéia é que a parte iluminada seja alvo de carícias, beijos e… Bom, o resto é por sua conta!

2. Sorvete

Que tal aproveitar aquele sorvete que está no seu congelador? Separe uma porção em um potinho e leve para o seu quarto. Durante as preliminares, dê uma colherada para o seu parceiro. Com a boca ainda gelada, a ideia é que ele beije seu corpo e todas as partes que estiverem bem “calientes”. O contato do gelado com as superfícies quentes é capaz de provocar intensos arrepios.

3. Cinto

Calma, esse objeto não é apenas para os adeptos de sadomasoquismo. A dica aqui não é para usar a dor a favor do prazer (mas se você adora esse tipo de sensação, pode mandar bala!). Com o parceiro em cima de você, passe o cinto na cintura dele e na sua para que vocês fiquem bem presos. Agora ele será o guia. A ideia é que ele coordene quais serão os movimentos que vocês farão juntos. Depois é a sua fez de ser o mestre. Entreguem-se!

4. Bala de hortelã refrescante

Essa dica é uma outra opção para o uso do sorvete. Se você tiver na bolsa uma daquelas balinhas capazes de refrescarem (e quase congelarem) todo o seu canal respiratório, vai fazer a festa. Além de trocarem beijos intensamente refrescantes, algumas regiões do seu corpo (e do dele) também irão adorar sentir esse contato.

5. Espelho

O ideal é que não seja aquele micro espelhinho que você carrega na bolsa. Para ter um efeito legal, procure algum em tamanho médio (que reflita um bom pedaço do seu rosto). Na hora de fazer o sexo oral no parceiro, posicione o espelho próximo à sua cabeça (embaixo do pênis ou nas laterais). Assim ele terá uma visão incrível de ângulos que ele nunca consegue ver. Delírio garantido!

6. Lenço de cetim

Esse acessório usado apenas para você dar um up grade no visual ganha uma utilidade incrível na cama. Por ser macio e geladinho, é o apetrecho ideal para ser passado pelos órgãos genitais dele. Faça movimentos circulares e movimente o lenço por toda a pele. A sensibilidade da região é ideal para fazer você e o seu parceiro sentirem cada centímetro estimulado.

7. Óleo perfumado

Aquele seu óleo pós-banho é perfeito para uma massagem antes de a noite começar a pegar fogo. Peça para ele espalhar uma quantidade generosa pelas suas costas, sua barriga ou seios. Depois disso, é só começar a massagear, com direito a algumas passadinhas perto de regiões bem sensíveis. Além de aquecer o seu corpo, é um poderoso estimulante.

8. Almofadinhas

Na sala ou no quarto, é fácil descolar uma almofada ou qualquer travesseiro. Deitada, posicione-os debaixo de você para que seus quadris fiquem um pouquinho mais altos que o restante do corpo. Incline levemente a região para cima. Assim, seu parceiro conseguirá uma penetração mais profunda e você sentirá um prazer enorme.

9. Dados de jogos de tabuleiro

Em qualquer cantinho você encontrará um parzinho de dados (daqueles simples, com bolinhas que indicam os números). Como um jogo, cada um joga um dado e vê quem tira o número maior. O vencedor tem direto a pedir que quiser. E o perdedor… É, terá que acatar. É diversão aliada ao prazer!

10. Máquina de lavar

Se a sua máquina de lavar é daqueles modelos antigos, do tempo da sua mãe, melhor ainda! Comecem retirando as peças do corpo e coloquem dentro da máquina. Enquanto ela começa o processo de lavagem, sente em cima do tampo com as pernas bem apertas e provocativas. Seu parceiro saberá muito bem o que fazer! Além da vibração e da repetição dos movimentos que a máquina faz (que podem funcionar como marcadores do ritmo da penetração), vocês quebram a rotina, fazendo sexo em um ambiente diferente.

11. Lenço palestino

Aproveite a moda e use o seu lenço (ou o dele) durante a performance sexual. Como tem um tamanho bem extenso, esse acessório é ideal para improvisar algumas algemas. Amarre seu parceiro na cama (ou peça para ele te amarrar) e deixe a sua imaginação comandar o resto da noite.

12. Celular

Enquanto ele prepara o jantar e você termina o seu banho, comecem a trocar mensagens eróticas dentro de casa. Os SMS funcionam muito bem na hora de instigar o casal. E, claro, o modo vibratório do celular, em contato com regiões sensíveis, pode apimentar ainda mais a sua noite.

13. Esponja de banho

Se você tem uma boa ducha no banheiro, um banho a dois pode ser um excelente início para sua noite de sexo. Troquem carícias com o sabonete e depois esfregue ligeiramente a sua esponja de banho nas partes íntimas dele. A leve fricção com a pele sensível dos órgãos genitais aumenta sensibilidade da região. O difícil vai ser sair do banho – mas, pelo bem do planeta, vocês podem continuar a festa no quarto. Ou na sala. Ou na lavanderia.

(Fonte: http://www.atenasonline.com.br/guia/13-brinquedinhos-sexuais/ )

Atenção homens: pedalar pode prejudicar a saúde sexual - Terra

Homens que praticam ciclismo precisam ficar atentos com a saúde sexual. Isto porque o impacto contra o selim pode levar a traumas na região genital que comprometem a saúde e a fertilidade, pois "pode prejudicar a qualidade dos espermatozoides", contou o ginecologista e especialista em reprodução humana José Bento de Souza, da clínica paulistana que leva seu nome.

O urologista Guilherme Leme de Souza, da clínica Engravida, de São Paulo (SP), comentou que dentre os problemas mais frequentes enfrentados por homens que praticam mais de três horas de ciclismo por semana são o encarceramento do nervo pudendo, com inflamação crônica por causa do impacto do períneo no selim, o que pode levar à perda de sensibilidade da região escrotal, além de problemas relacionados ao fluxo de sangue do pênis, o que prejudica as ereções.

Treino pesado

Andar de bicicleta em alta velocidade e em terrenos acidentados pode aumentar a incidência de problemas na região sexual. Da mesma forma, em ambientes fechados, o selim convencional afeta mais a área perineal do que as bicicletas ergométricas horizontais, que oferecem um banco no lugar do selim.

A prática de ciclismo, bicicross e spnning podem alterar ainda o resultado do exame de próstrata, porque "o choque com o selim aumenta os níveis de PSA - substância que se eleva em casos de câncer de próstata. Por isso, não é recomendado que o homem pratique esta atividade física na véspera do exame", disse José Bento. Guilherme complementou, afirmando que o exame de toque não sofre alterações significativas, todavia, pesquisadores já constataram uma discreta elevação dos níveis de PSA no exame de sangue de homens que o realizaram até 48 horas depois da atividade física. "O intervalo de dois dias entre a última sessão de pedal e o exame traz mais segurança a todos."

Atenção especial

Embora não sejam diretamente causadas pela prática de ciclismo, algumas enfermidades podem ser destacadas pela prática da pedalada e que dependem da avaliação urgente do médico, como torções testiculares, neoplasia do testículo (tumor na região escrotal) e trauma testicular.

"Em relação à fertilidade, há estudos sérios na literatura médica internacional que demonstram piora na qualidade do sêmen destes atletas. A principal explicação recai sobre a dificuldade da manutenção da temperatura adequada dos testículos. A boa produção de espermatozoides exige um "ajuste fino" da temperatura dos testículos, que deve estar 2°C abaixo da temperatura corporal. Durante o ciclismo acontece a elevação da temperatura destes órgãos pela fricção dos mesmos contra a coxa e o selim, o uso de trajes esportivos - que trazem os testículos para junto do corpo - e a exposição a altas temperaturas por longos intervalos", descreveu o urologista.

Infecções na região escrotal, traumas e alterações congênitas costumam ser os problemas que mais afetam a fertilidade deles, sendo que as duas primeiras têm tratamento aos primeiros sintomas, como contou José Bento, que citou ainda o hipismo como uma outra prática que também oferece risco à saúde sexual masculina. "Já nas profissões, os chefs de cozinha são os mais afetados em relação à infertilidade, pela proximidade do saco escrotal com a temperatura do forno e do fogão", destacou. Guilherme citou os desportos com impacto direto, como as artes marciais e os esportes de quadra, como sendo prejudiciais aos órgãos genitais.

"Riscos à saúde masculina são mais evidentes em atletas de alta performance. Além disso, o uso de esteroides anabolizantes, por exemplo, são um capítulo à parte na saúde sexual e na infertilidade masculina e, muitas vezes, são os causadores de problemas relacionados às mesmas. Quando usados sem qualquer acompanhamento médico, de maneira absolutamente errática, trazem, não raro, resultados devastadores à vida reprodutiva do indivíduo", finalizou o urologista.

(Fonte: http://vidaeestilo.terra.com.br/homem/interna/0,,OI5011086-EI12827,00-Atencao+homens+pedalar+pode+prejudicar+a+saude+sexual.html )

Quer fugir da rotina? Veja sugestões para esquentar sua transa – UOL

A inimiga dos relacionamentos é a rotina; pequenas atitudes são suficientes para fugir dela...

Relações duradouras correm o risco de tornarem-se entediantes, o que é um perigo. O autor do livro “Como Levar um Homem à Loucura na Cama” (Editora Viver Melhor), Maurício Sita, alerta que a rotina mata o sexo, por isso, não deixe-a nascer. Você pode criar situações, lançar mão de brinquedinhos eróticos ou enxergar novos usos para objetos de casa, como trocar a cama pela vibratória máquina de lavar, sugere Maurício. Confira 10 sugestões para agradar homens e mulheres.

PARA AGRADAR OS HOMENS:

1. Homem gosta de ser surpreendido. Por isso, crie uma situação inesperada. Por exemplo: marque um almoço de última hora com ele. Busque-o no trabalho e, em vez de ir a um restaurante, siga para o motel. A tarde de trabalho dele será mais agradável, sem dúvida

2. A especialista em artes sensuais, Lu Riva, sugere preparar o quarto com luz baixa e reservar um óleo de massagem e cubos de gelo. Massageie as pernas dele com o óleo e, em seguida, passe o gelo na parte interna das coxas dele. É infalível”, garante

3. Bons lençóis fazem diferença. “Invista em jogos de seda ou de linho egípcio para noites especiais. Um bom edredom também é essencial”, diz Ana Carolina Tabach, arquiteta da C+A Arquitetura de Interiores

4. Compre um creme que retarda a ejaculação.”É uma forma dar mais tempo para a mulher chegar ao orgasmo e ampliar o prazer do homem. De acordo com uma pesquisa do Instituto Kinsey, 93% das mulheres precisam de 21 minutos ou mais de excitação para atingirem clímax”, destaca Fernanda Pauliv, consultora em artes sensuais do Joanah Pink Centro Integrado da Mulher

5. Leve-o ao cinema ou alugue filmes com boas cenas de sexo. Depois,sugira que repitam juntos o que acabaram de assistir. Se não tiver vergonha, incorpore a personagem e aja exatamente como seria no filme. Mas se achar que não consegue, não force a barra. Comece devagar e, aos poucos, você encara fantasias mais ousadas

PARA AGRADAR AS MULHERES:

1. O personal paquera Daniel Madeira defende que, para agradar uma mulher, é preciso beijá-la. E muito. “Pescoço e nuca são pontos fracos femininos. Então quando ela estiver deitada de costas para você, dê alguns beijos no pescoço e na nuca, mas beijos secos”

2. Uma massagem, além de excitante, aumenta as chances da mulher atingir o orgasmo. Depois de servir um vinho, por exemplo, tire cuidadosamente o sapato dela e aplique uma boa massagem nos pés. Quanto mais relaxada a mulher estiver, melhor a transa

3. Segundo o sexólogo Théo Lerner, sexo, para a mulher, é muito mais do que a transa em si. “Fazê-la sentir-se amada, querida e desejada é o que satisfaz a carência feminina”, e isso reflete no sexo para ambos. Portanto, dê mais atenção a ela (na cama e fora dela)

4. Théo Lerner diz que, para ser um bom amante, não basta ser atencioso e viril. É preciso ser criativo. “O homem tem de tomar as rédeas de vez em quando e também inovar. Tome a iniciativa de transar de uma maneira diferente. Mude a rotina. Ela vai adorar”, completa

5. As prateleiras dos sex shops sempre trazem boas opções. Das mais usuais, como óleos de massagem, até as mais ousadas, como vibradores que são encaixados na língua (para melhorar o sexo oral). Visite alguma loja do tipo (e sem preconceitos)

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(Fonte: http://estilo.uol.com.br/comportamento/ultimas-noticias/2011/03/17/quer-fugir-da-rotina-veja-sugestoes-para-esquentar-sua-transa.htm )